Névrose : définition, types, et l'orthodiplopie issue de G.Quertant
La névrose : une souffrance intérieure, les pieds sur terre
Des peurs qu'on sait excessives, des pensées qui tournent, une angoisse sans objet, un corps qui exprime ce que la tête retient. On garde toute sa lucidité, et c'est justement ce qui épuise.
Six formes, souvent mêlées
Névrose phobique
Une peur irrationnelle de certaines situations ou objets : phobies, agoraphobie, claustrophobie.
Névrose obsessionnelle
Pensées envahissantes, rituels, comportements répétitifs : ce qu'on appelle aujourd'hui les troubles obsessionnels compulsifs (TOC).
Névrose d'angoisse
Anxiété chronique et crises d'angoisse : sensation de danger permanent, peur diffuse.
Névrose hystérique
Des somatisations : des manifestations corporelles liées au psychisme, que les examens n'expliquent pas.
Névrose d'échec
Le sentiment de saboter ce qui marche, de ne pas avoir droit à la réussite, de toujours rechuter au même endroit.
Et la dépression
Certaines formes de dépression, avec une conscience claire de la réalité mais une difficulté à trouver un sens ou une stabilité émotionnelle.
Ces troubles ne relèvent pas d'une maladie neurologique ou organique, mais d'un déséquilibre psychique et émotionnel. Ils traduisent souvent une tension entre ce que la personne désire, ce qu'elle redoute et ce que son environnement exige.
Ne pas confondre
Dans la névrose
La personne sait que sa peur ou son rituel sont excessifs. Elle en souffre, elle cherche de l'aide, elle reste en lien avec la réalité.
Dans la psychose
Le contact avec la réalité se rompt : idées délirantes, hallucinations, sans conscience d'être malade. C'est l'affaire du psychiatre, sans attendre.
La psychothérapie, d'abord
Les névroses sont généralement prises en charge par la psychothérapie, parfois avec l'aide du médecin ou du psychiatre. Elle permet de :
Comprendre
Identifier les origines des conflits intérieurs, souvent liés à l'histoire personnelle ou à des événements traumatiques.
Donner du sens
Mettre des mots sur des émotions et des comportements qui semblent irrationnels, libérer la parole.
Changer
Mettre en place de nouvelles stratégies face au stress ou à l'angoisse ; pour les phobies et les TOC, les thérapies comportementales et cognitives sont la référence.
Les bénéfices sont réels. Il arrive aussi qu'on comprenne très bien ses blocages sans parvenir encore à les dépasser au quotidien : le corps, lui, reste en alerte. C'est là que le travail sur le système nerveux peut venir en complément.
La complémentarité de la méthode Quertant
La méthode Quertant ne remplace pas la thérapie psychologique : elle vient la compléter. La thérapie agit sur la sphère psychique, elle aide à explorer, comprendre et donner du sens. La méthode Quertant, issue de la neuro pédagogie de Georges Quertant, s'adresse à la sphère physiologique : l'équilibre du système nerveux central. L'orthodiplopie en est le prolongement actuel.
On pourrait dire que la thérapie sème des graines dans l'esprit, et que le travail sur le système nerveux aide à préparer la terre. Au diploscope, on travaille la coordination des deux yeux et la fusion des images, à son rythme.
Un système nerveux équilibré permet un corps équilibré.
Nous accompagnons ce qui entoure : le sommeil, la tension de fond, la fatigue nerveuse. En plus de la psychothérapie, jamais à la place, et sans promesse.
Chez vous, partout en France, ou dans l'un de nos centres
Le diploscope chez vous
140 € / moisNous vous envoyons le diploscope (40 € d'envoi) et nous vous guidons à distance. Trois séances par semaine, de vingt à trente minutes. Pas de bilan : un appel gratuit suffit. 40 € par personne supplémentaire du foyer. Louer un diploscope
En centre, avec un praticien
20 € la séanceLe praticien ajuste chaque exercice en direct, et le bilan (60 €, indispensable pour un suivi en centre) ouvre souvent bien des portes. 25 € la séance en Belgique. Voir les Centres Cohérence du Vaucluse et du Gard, de l'Hérault, de Belgique et du Maroc.
Pour comparer en détail : en centre ou chez soi et les tarifs.
Peurs, rituels, angoisses
On ne parle pas de névrose chez l'enfant, mais les mêmes manifestations existent : peurs qui empêchent de sortir, rituels du coucher qui s'allongent, angoisse de séparation, maux de ventre avant l'école. Le pédiatre oriente vers un psychologue ou un pédopsychiatre. Le travail sur le système nerveux s'adresse aussi aux enfants, dès 6 ans, en complément.
Guillaume Liffran, fondateur de l'orthodiplopie et des Centres Cohérence. Plus de 3 000 personnes accompagnées, un réseau de praticiens formés.
Névrose : les questions qu'on nous pose
Névrose : quelle définition ?
Un trouble psychique fait de conflits intérieurs qui s'expriment par des symptômes (peurs, obsessions, angoisse, somatisations), chez une personne qui garde toute sa lucidité sur ce qu'elle vit.
Qu'est-ce qu'une personne névrosée ?
Dans le langage courant, quelqu'un d'anxieux, de rigide ou d'inquiet. Au sens strict, une personne qui souffre de symptômes névrotiques. Le mot n'est pas un jugement : beaucoup de gens traversent des périodes névrotiques.
Névrose ou psychose ?
Dans la névrose, le lien avec la réalité est conservé et la personne sait qu'elle souffre. Dans la psychose, ce lien se rompt ; c'est une urgence pour le psychiatre.
Quels sont les symptômes de la névrose obsessionnelle ?
Des pensées envahissantes qu'on ne parvient pas à chasser, et des rituels (vérifier, laver, compter, ranger) pour calmer l'angoisse. On parle aujourd'hui de TOC.
Une névrose se soigne-t-elle ?
Oui, elle se prend en charge. La psychothérapie est la base ; le médecin ou le psychiatre peut proposer un traitement si besoin.
La méthode Quertant remplace-t-elle la thérapie ?
Non. Elle accompagne le système nerveux, en plus de la psychothérapie, jamais à la place : sommeil, tension de fond, fatigue nerveuse.
Combien ça coûte, et combien de temps ?
140 € par mois pour la location, livrée partout en France et en Belgique, 20 € la séance en centre (25 € en Belgique). Un accompagnement dure généralement trois à quatre mois. Il a un début et une fin : la plupart des personnes n'ont ensuite plus besoin de continuer.
Parlons-en, le premier appel est gratuit
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