Remédiation cognitive et plasticité neuronale : l'orthodiplopie issue de G.Quertant
Le cerveau n'est pas figé : il apprend, se réorganise et s'entraîne à tout âge
Mémoire qui flanche, attention qui s'éparpille, concentration qui lâche au bout de dix minutes. Longtemps, on a cru qu'on n'y pouvait rien. Les neurosciences ont changé la donne : le cerveau s'entraîne. C'est le principe commun de deux approches de rééducation, la remédiation cognitive et la méthode Quertant.
Votre cerveau, un organe qui se remodèle
La réorganisation
Le cerveau crée de nouvelles connexions entre neurones, renforce celles qu'on utilise et laisse s'affaiblir les autres. C'est ainsi qu'on apprend une langue, un instrument, un geste.
La neurogenèse
Chez l'adulte, la fabrication de nouveaux neurones existe dans quelques zones, mais elle reste limitée et encore débattue. L'essentiel de la plasticité passe par les connexions.
La répétition
Ce qui transforme le cerveau, c'est l'entraînement : des exercices ciblés, courts, réguliers, de difficulté progressive. C'est le cœur des deux méthodes.
Entraîner la mémoire, l'attention et la concentration
Pour qui ?
Des personnes dont les fonctions cognitives sont fragilisées : TDAH, suites d'un AVC ou d'un traumatisme crânien, certains troubles psychiatriques, épisodes de dépression qui laissent des difficultés de concentration, troubles de la mémoire.
Avec qui ?
Neuropsychologues, orthophonistes, ergothérapeutes, souvent dans un service hospitalier ou un centre de réhabilitation, sur indication médicale. Les programmes durent en général plusieurs semaines, avec des séances et des exercices à la maison.
Le but : améliorer la mémoire et la concentration, renforcer l'attention, apprendre des stratégies pour compenser, et reprendre le contrôle des gestes du quotidien.
Une rééducation neuro-sensorielle : de la vision au système nerveux
La méthode Quertant, ou Culture Psycho-Sensorielle (C.P.S.), est une approche de neuro pédagogie née des travaux de Georges Quertant. Elle s'appuie sur le lien entre la vision et le système nerveux central. L'orthodiplopie en est le prolongement actuel.
Là où la remédiation cognitive entraîne les fonctions mentales, l'orthodiplopie entraîne la base sensorielle : au diploscope, des tests et exercices visuels travaillent la coordination des deux yeux et la fusion des images, trois fois par semaine. Elle s'intéresse aussi aux troubles visuels sensoriels.
Un système nerveux équilibré permet un corps équilibré.
Nous accompagnons ce qui entoure : l'attention, la fatigue nerveuse, le sommeil, l'anxiété, en plus du suivi médical et des rééducations en cours, jamais à la place, et sans promesse.
Complémentaires, pas concurrentes
Remédiation cognitive
Travaille les fonctions mentales : mémoire, attention, planification, raisonnement. Exercices papier ou sur ordinateur, avec un neuropsychologue ou un orthophoniste. Relève d'une indication médicale.
Orthodiplopie, méthode Quertant
Travaille en amont la vision binoculaire et le système nerveux : coordination des deux yeux, fusion, équilibre neuro-végétatif. Au diploscope, chez vous ou en centre, en complément.
Chez vous, partout en France, ou dans l'un de nos centres
Le diploscope chez vous
140 € / moisNous vous envoyons le diploscope (40 € d'envoi) et nous vous guidons à distance. Trois séances par semaine, de vingt à trente minutes. Pas de bilan : un appel gratuit suffit pour démarrer. 40 € par personne supplémentaire du foyer. Louer un diploscope
En centre, avec un praticien
20 € la séanceLe praticien ajuste chaque exercice en direct, et le bilan (60 €, indispensable pour un suivi en centre) ouvre souvent bien des portes. 25 € la séance en Belgique. Voir les Centres Cohérence du Vaucluse et du Gard, de l'Hérault, de Belgique et du Maroc.
Pour comparer en détail : en centre ou chez soi et les tarifs.
Un cerveau en pleine construction
Chez l'enfant, la plasticité est à son maximum. Quand l'attention, la lecture ou la mémoire posent problème (dyslexie, dysorthographie, dyscalculie, TDAH), la rééducation passe d'abord par l'orthophoniste, le neuropsychologue ou le psychomotricien. L'orthodiplopie s'ajoute en complément, dès 6 ans : elle a été mise au point avec Amélie Di Cintio, orthophoniste, dans leur cabinet partagé. Voir les difficultés scolaires.
Guillaume Liffran, fondateur de l'orthodiplopie et des Centres Cohérence. Plus de 3 000 personnes accompagnées, un réseau de praticiens formés.
Remédiation cognitive : les questions qu'on nous pose
Qu'est-ce que la remédiation cognitive ?
Une rééducation des fonctions cognitives (attention, mémoire, raisonnement, organisation) par des exercices ciblés et progressifs, encadrée par un neuropsychologue, un orthophoniste ou un ergothérapeute.
Qu'est-ce que la plasticité neuronale ?
La capacité du cerveau à se modifier : créer et renforcer des connexions entre neurones, se réorganiser après une lésion ou un apprentissage. Elle existe à tout âge, plus forte chez l'enfant.
Pour qui la remédiation cognitive est-elle indiquée ?
Principalement pour les troubles de l'attention, les suites d'AVC ou de traumatisme crânien, certains troubles psychiatriques, et les difficultés cognitives liées à la dépression. C'est le médecin qui l'indique.
Quelle différence avec la méthode Quertant ?
La remédiation cognitive entraîne les fonctions mentales ; la méthode Quertant, et l'orthodiplopie qui la prolonge, travaille en amont la vision binoculaire et le système nerveux. Les deux peuvent se compléter.
La méthode Quertant soigne-t-elle la dépression ou le TDAH ?
Non, et nous ne le prétendons pas. Elle accompagne le système nerveux, en plus du suivi médical et des rééducations, jamais à la place : l'attention, la fatigue nerveuse, le sommeil, l'anxiété.
Combien ça coûte, et combien de temps ?
140 € par mois pour la location, 20 € la séance en centre (25 € en Belgique). Un accompagnement dure généralement trois à quatre mois. Il a un début et une fin : la plupart des personnes n'ont ensuite plus besoin de continuer.
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