trouble anxieux

Claustrophobie : la soigner rapidement et définitivement

Claustrophobie : être claustrophobe n’est pas une fatalité !

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Vous ne supportez pas les portes fermées ? Vous avez l’impression d’étouffer dans les espaces clos ? Le simple fait de vous imaginer dans un ascenseur réveille en vous un sentiment d’angoisse ? Et que dire d’un avion, du métro ou d’une cabine d’IRM ? Comme 4 % de la population, vous souffrez de claustrophobie, un trouble anxieux qui […]

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Reconnaître l’agoraphobie et la soigner avec la méthode Quertant

Agoraphobie : la détecter et la soigner efficacement

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L’agoraphobie fait partie des phobies les plus courantes. Sans prise en charge adaptée, ce trouble psychologique peut évoluer vers une forme extrêmement handicapante : isolement, incapacité totale de sortir de chez soi, impression de devenir fou. Qu’est-ce que l’agoraphobie exactement ? Quelle différence avec la phobie sociale ? Comment la reconnaître et que faire pour la surmonter, la

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